促胎心胎芽发育的食补方法主要有以下几种：
1.黑豆糯米粥：准备黑豆30克、糯米60克。将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每天服用。
2.阿胶鸡蛋汤：准备阿胶10克、鸡蛋1个。先将阿胶烊化（用温水或黄酒烊化），然后加入鸡蛋，一同煮成蛋花汤，加盐调味。每天服用1次。
3.艾叶鸡蛋汤：准备艾叶50克、鸡蛋2个、红糖适量。将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋，加入红糖，再煮片刻。喝汤吃鸡蛋。
需要注意的是，食补只能起到辅助作用，如果胚胎发育缓慢，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在备孕和怀孕期间，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于提高受孕率和胎儿的健康。