宝宝舌苔白厚可能是由于消化不良、积食等原因引起的。以下是一些调理方法：
1.调整饮食：
母乳喂养：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
人工喂养：选择适合宝宝年龄的配方奶粉，并按照说明进行冲泡，避免冲泡过浓。
添加辅食：已经开始添加辅食的宝宝，可以适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，减少肉类、蛋类等不易消化的食物。
2.按摩腹部：
让宝宝仰卧，用手掌在宝宝的腹部顺时针按摩，每次5-10分钟，每天2-3次，以促进肠胃蠕动，帮助消化。
按摩时要注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。
3.服用益生菌：
益生菌可以调节肠道菌群，帮助消化，改善宝宝的消化不良症状。
在医生的指导下，给宝宝服用适量的益生菌制剂。
4.注意口腔清洁：
用干净的纱布或手帕蘸温水轻轻擦拭宝宝的舌苔，注意不要用力过猛，以免损伤宝宝的口腔黏膜。
也可以使用专门的口腔清洁器或漱口水。
5.就医治疗：
如果宝宝的舌苔白厚伴有食欲不振、腹胀、腹痛、口臭等症状，可能是消化不良或其他疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
医生可能会根据宝宝的具体情况，开具一些药物，如消食化积的中药或促进胃肠动力的药物。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取调理方法之前，最好先咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。