早上起来尿是红茶颜色，可能是以下原因引起：
1.生理性原因：
饮水量过少：如果夜间饮水不足，导致尿液浓缩，颜色加深，类似于红茶色。
食物因素：食用了某些食物，如红心火龙果、甜菜根等，可能会导致尿液颜色改变。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿液中红细胞增多，使尿液颜色加深。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致血尿，出现尿液颜色发红。
泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、肾癌等，肿瘤侵犯血管可引起血尿。
其他：肾小球肾炎、胡桃夹综合征等也可能导致尿液颜色异常。
如果发现尿液颜色异常，可采取以下措施：
1.增加饮水量：适量饮水有助于稀释尿液，减轻尿液颜色加深的情况。
2.观察症状：注意是否伴有尿频、尿急、尿痛、腰痛、腹痛等其他不适症状。
3.就医检查：如果尿液颜色异常持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。医生一般会进行尿液检查、泌尿系统超声等检查，以明确原因。
需要注意的是，尿液颜色异常可能是多种疾病的表现，仅凭尿液颜色无法确诊具体疾病。因此，如果出现尿液颜色异常，应及时就医，进行相关检查，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期运动等，有助于维护泌尿系统的健康。