如果排除怀孕的可能，以前月经都是提前这次推迟了是不正常的。一般来说，月经提前或推迟7天左右都属于正常现象，但如果以前月经一直很规律，而这次推迟了，可能与以下因素有关。
1.怀孕：如果有性生活，且没有采取避孕措施，月经推迟首先要考虑是否怀孕。可以在月经推迟10天后用验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以去医院查血HCG来确诊。
2.药物因素：服用某些药物，如避孕药、减肥药等，可能会影响月经周期。
3.内分泌失调：长期的精神压力过大、情绪紧张、熬夜、生活不规律等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经。
4.卵巢早衰：卵巢早衰是指卵巢功能提前衰退，导致雌激素分泌不足，从而引起月经推迟。
5.其他因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能会导致月经推迟。
如果月经推迟超过7天，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动，有助于调节月经。