高血压160mmHg属于2级高血压，较为严重，需要及时就医，采取相应的治疗措施。以下是关于高血压160mmHg的具体分析：
1.高血压的分级：
1级高血压：收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。
2级高血压：收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。
3级高血压：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
2.高血压160mmHg的危害：
增加心脑血管疾病的风险：高血压会使心脏和血管承受更大的压力，长期高血压容易导致心脏病、心力衰竭、脑卒中等疾病的发生。
影响肾脏功能：高血压可导致肾脏血管损伤，影响肾脏的功能，严重时可发展为肾衰竭。
加速动脉粥样硬化：高血压会损害血管内皮细胞，使血管壁增厚、变硬，形成斑块，进而导致动脉粥样硬化的发生。
3.治疗措施：
改善生活方式：低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。
药物治疗：在医生的指导下，选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
定期监测：高血压患者需要定期测量血压，了解血压控制情况，调整治疗方案。
并发症的防治：高血压患者容易并发其他疾病，如糖尿病、高血脂等，需要积极治疗并发症，以减少心脑血管疾病的发生风险。
总之，高血压160mmHg较为严重，需要及时就医，采取综合治疗措施，控制血压，减少并发症的发生。同时，高血压患者需要长期坚持治疗和管理，保持健康的生活方式，定期监测血压，以提高生活质量，延长寿命。