哺乳期喉咙吞口水都痛，可能是以下原因引起的：
1.感染：哺乳期女性的身体抵抗力相对较弱，容易受到细菌、病毒等感染，导致喉咙发炎、红肿，从而引起疼痛。常见的感染包括感冒、流感、扁桃体炎等。
病毒感染：如流感病毒、腺病毒等，可以通过飞沫传播。感染后会出现喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。
细菌感染：如链球菌、葡萄球菌等，可以通过接触传播。感染后会出现喉咙疼痛、发热、乏力等症状。
2.过度用嗓：哺乳期女性需要频繁地喂奶、哄孩子，可能会过度用嗓，导致喉咙疲劳、疼痛。
3.过敏：哺乳期女性接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致喉咙疼痛、咳嗽、打喷嚏等症状。
4.其他原因：如干燥的空气、吸烟、过度饮酒等，也可能刺激喉咙，引起疼痛。
如果哺乳期喉咙吞口水都痛，建议采取以下措施：
1.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛。
2.盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解喉咙疼痛，减轻炎症。
3.避免刺激：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等，以免刺激喉咙。
4.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
5.就医治疗：如果喉咙疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。医生可能会开一些药物，如抗生素、退烧药等，以缓解症状。
在治疗期间，建议暂停哺乳，以免药物通过乳汁影响婴儿。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。