三个月宝宝感冒发烧，家长不要惊慌，以下是一些应对建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，腋温正常范围为36℃~37℃，肛温正常范围为36.5℃~37.5℃。如果宝宝体温超过38.5℃，需要及时就医。
2.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时补充水分，可以给宝宝喂母乳或配方奶，也可以喂适量的水。
3.减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。可以给宝宝穿轻薄透气的衣物，保持室内通风。
4.物理降温：可以用温水擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。但要注意不要用酒精擦拭，以免引起过敏。
5.就医治疗：如果宝宝体温持续升高或出现其他症状，如咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会开一些退烧药或抗生素。
需要注意的是，三个月以下的宝宝感冒发烧，需要及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，病情可能会发展得比较快。在就医过程中，要如实告知医生宝宝的症状和病史，以便医生进行准确的诊断和治疗。同时，家长也要注意观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。