安眠药怎么选择

患者出现睡眠障碍失眠，可首先从饮食、心理、社会行为等方面来进行调理，如无效可考虑适当服用安眠药，安眠药应从最小剂量开始服用。

根据患者睡眠的症状不同，选择不同的安眠药，如对于入睡困难者可选用作用时间快、半衰期短的药物，如佐匹克隆、咪达唑仑等药物。

如患者出现睡眠中易醒、多梦、易惊，可以选用中效的安眠药，如阿普唑仑、艾司唑仑等。对于出现早醒、睡眠时间短的患者，可以选用长效制剂，如氯硝西泮、地西泮等。