脑梗塞饮食注意

脑梗塞的饮食应低盐,低脂,低糖,易消化。平衡膳食,不应该过饥过饱。适当喝一些牛奶,豆浆,豆腐脑,适当吃一些瘦肉,鱼肉,排骨和禽蛋类,以补充人体所需的矿物质,蛋白和能量。

饮食应清淡,少食油,盐,多食蔬菜,水果,应以绿色蔬菜为主,比如芹菜,菠菜,含粗纤维较多,补充维生素,防止便秘。适当食用一些坚果类食物,具有益脑作用。