吃酵素后拉肚子可能正常，也可能不正常，需具体情况具体分析。
一、酵素成分刺激肠道
部分酵素中含有的成分可能刺激肠道，加速肠道蠕动，从而导致拉肚子。例如一些含膳食纤维丰富的酵素产品，可能因膳食纤维对肠道的刺激作用，使肠道蠕动加快出现拉肚子情况。
二、个体不耐受
每个人的身体对酵素的耐受程度不同。有些人可能本身肠道较为敏感，对酵素中的某些成分无法适应，摄入后就容易出现拉肚子现象，这属于个体不耐受导致。
三、质量问题
如果酵素产品质量不佳，存在细菌污染等情况，食用后可能引发肠道感染，进而出现拉肚子症状。比如生产过程中卫生条件不达标，使酵素被有害菌污染，就可能导致肠道不适拉肚子。
四、过量食用
过量食用酵素也可能引起拉肚子。因为过量摄入会超出肠道的承受能力，影响肠道正常的消化吸收和蠕动功能，从而出现拉肚子表现。对于儿童等特殊人群，更要注意酵素的摄入量，避免因过量食用导致肠道不适。