睡醒后眼睛肿了，可能与以下原因有关。
1.睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，水分会积聚在体内，导致眼睛周围组织水肿。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉或枕头过低，可能导致眼部血液回流不畅，引起眼睛肿胀。
3.过敏：如果对某种物质过敏，如花粉、化妆品等，可能在睡觉时接触到过敏原，引发过敏反应，导致眼睛肿胀。
4.感染：如麦粒肿、结膜炎等，可引起眼部炎症，导致眼睛红肿、疼痛。
5.其他：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，也可能导致眼睛肿胀。
如果睡醒后眼睛肿了，且持续不缓解，或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前大量饮水，注意眼部卫生，避免揉搓眼睛。如果是过敏引起的，应避免接触过敏原。如果是疾病导致的，应积极治疗原发病。