如果发生了触电事故，在专业医务人员未到达前，对于呼吸、心跳均停止的触电者，现场急救的方法是进行单人徒手心肺复苏。以下是其具体流程：
1.首先判断患者意识：在急救现场，通过拍打患者的双肩，并大声呼喊，判断其意识是否丧失。如果意识丧失，立即呼救并拨打急救电话。
2.然后摆放患者为复苏体位：将患者仰卧在坚硬的平面上，头部不得高于胸部，双臂放于身体两侧。如果患者躺在松软的床上，在患者背部垫上一块硬板。
3.进行胸外按压：在两乳头连线中点，胸骨正中下1/3交界处，用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，双肘关节伸直，用上身重量垂直下压至少5厘米，不超过6厘米。每分钟按压100-120次，按压30次后进行口对口人工呼吸2次。
4.清理口腔异物：将患者头偏向一侧，用食指和中指清理口腔内的异物，如假牙、呕吐物等。
5.进行口对口人工呼吸：在患者的口部盖上一层纱布，用一手压患者前额，一手托住患者下颌，捏紧患者鼻孔，平静吸气后，口唇包住患者口唇，连续吹气2次，每次持续1-2秒，同时观察患者胸廓是否有起伏。
6.重复上述操作：按照胸外按压、清理口腔异物、口对口人工呼吸的顺序进行操作，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得AED，或急救人员赶到。
需要注意的是，进行单人徒手心肺复苏时，应注意保持正确的姿势和手法，避免用力过猛导致骨折等并发症。同时，在进行急救时，应尽快取得AED，并按照仪器的指示进行操作。