晚上睡觉自动射精医学上称为遗精，是一种正常的生理现象，通常对健康无害，但也可能是一些疾病的表现。
如果遗精每月发生1-2次，或者一有性冲动就会排精，属于正常现象，一般不需要治疗。但如果遗精过于频繁，每周2-3次或更多，同时伴有记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等症状，可能是疾病引起的，需要及时就医。
引起遗精的原因很多，常见的有：
生理因素：如长期没有性生活、过度疲劳、睡眠环境不佳等。
心理因素：如过度兴奋、紧张、焦虑等。
疾病因素：如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等。
药物因素：如镇静药、抗抑郁药等。
如果出现遗精频繁或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如前列腺液常规、精液常规等，以明确原因。同时，应注意以下几点：
保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，避免熬夜，适当参加体育锻炼。
保持会阴部清洁，勤换内裤。
避免过度手淫或性生活。
调整心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，遗精是一种正常的生理现象，但如果出现异常，应及时就医，以便早发现、早治疗。