汽水喝多了肚子胀，可能是由于汽水中的二氧化碳等气体导致胃部胀满。以下是一些可以缓解肚子胀的方法：
1.缓慢走动：可以在房间里慢慢散步，不要进行剧烈运动，这样有助于胃部的气体排出，缓解肚子胀的情况。
2.按摩腹部：将手掌搓热，然后以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助排出气体，缓解肚子胀的症状。
3.小口喝水：可以多次少量地饮用一些温水，有助于促进肠胃蠕动，缓解肚子胀的症状。
4.吃一些有助于消化的食物：例如山楂、香蕉等水果，或者是芹菜、菠菜等蔬菜，这些食物可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解肚子胀的症状。
5.就医治疗：如果肚子胀的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在日常生活中，应该适量饮用汽水，避免过量饮用。同时，应该注意饮食健康，避免食用过多容易产生气体的食物，例如豆类、洋葱等。