右胳膊抬不起来且肩膀疼可能由多种原因引起，如肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等。
一、肩周炎
多发生于 50 岁左右人群，因肩关节周围软组织发生无菌性炎症，导致肩关节粘连，引起疼痛和活动受限，尤其抬胳膊困难。
二、肩袖损伤
常因外伤或慢性劳损致肩袖肌腱部分或完全撕裂，患者会出现肩膀疼痛、无力，胳膊难以抬起，尤其在上举或外展胳膊时症状明显。
三、颈椎病
颈椎病变压迫神经根，可放射至肩部及上肢，引起肩膀疼痛、胳膊抬不起来，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
四、肩部外伤
如肩部骨折、脱位等，会直接导致肩膀疼痛、活动受限，胳膊无法正常抬起。
对于右胳膊抬不起来肩膀疼的情况，应及时就医明确病因。日常生活中要注意避免过度劳累肩部，注意肩部保暖，若为老年人更要警惕骨质疏松等因素影响肩部健康，年轻人群运动时要做好防护避免肩部受伤。