女生下面长了一个小疙瘩痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.毛囊炎：由于细菌感染引起的毛囊炎症，疙瘩通常会发红、疼痛。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺分泌受阻，形成的囊肿，感染时会出现疼痛。
3.尖锐湿疣：由HPV病毒感染引起的性病，会出现疣状疙瘩，伴有疼痛、瘙痒。
4.生殖器疱疹：由疱疹病毒感染引起，会出现水疱、疙瘩，并伴有疼痛、瘙痒。
5.其他原因：如外阴炎、前庭大腺炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要医生进行详细的检查和诊断。如果女生发现下面长了小疙瘩并伴有疼痛，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
在就医前，女生应注意以下几点：
1.避免自行挤压或搔抓疙瘩，以免加重感染。
2.保持外阴清洁，每天用温水清洗，但不要使用刺激性的洗液。
3.避免穿紧身裤或化纤内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。
4.注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、内裤等物品。
总之，如果女生发现下面长了小疙瘩并伴有疼痛，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意个人卫生，避免自行处理，以免延误病情。