膝关节内侧副韧带损伤后，需要根据损伤的严重程度选择合适的治疗方法，主要包括以下几个方面：
1.保守治疗：
休息：停止运动，让膝关节得到充分休息。
冷敷：受伤后72小时内，可冷敷以减轻肿胀和疼痛。
加压包扎：使用弹性绷带包扎膝关节，以减轻肿胀。
抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
物理治疗：可采用超短波、红外线等物理治疗方法，促进恢复。
药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等缓解疼痛，也可外用活血化瘀的药物。
2.手术治疗：
对于严重的膝关节内侧副韧带损伤，或保守治疗无效的患者，需要进行手术治疗。手术方法包括韧带修复或重建等。
术后需要进行康复训练，包括膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练等，以恢复膝关节的功能。
膝关节内侧副韧带损伤的主要原因是膝关节受到外翻暴力，导致膝关节内侧副韧带过度拉伸或撕裂。当膝关节处于伸直位时，小腿突然外展外旋或足及小腿固定，大腿突然内收内旋，都可能导致内侧副韧带损伤。内侧副韧带损伤后，患者会出现膝关节内侧疼痛、肿胀、瘀斑，膝关节屈伸活动受限等症状。
需要注意的是，膝关节内侧副韧带损伤的治疗方法应根据具体情况选择，治疗过程中应遵循医生的建议，注意休息和康复训练，以促进早日康复。