乳房连着腋下一按就疼，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起的，可以通过药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医，具体如下：
1.乳腺增生：内分泌紊乱可导致乳腺实质的良性增生，患者常在月经前出现乳房胀痛、刺痛，可累及腋下、肩背部，部分患者还可出现乳头溢液。一般可通过调整生活方式、使用药物（如逍遥丸、乳癖消等）等方式进行治疗。
2.乳腺炎：多由乳头皲裂、破损，细菌逆行感染所致，患者可有乳房疼痛、红肿，可伴有寒战、高热等全身症状。治疗上主要采取抗感染治疗，形成脓肿后需及时切开引流。
3.乳腺癌：早期一般无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
患者在治疗期间需要注意休息，保持良好的心态，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，建议患者及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。