膝盖内侧起鼓包的原因有很多，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.滑囊炎：滑囊是位于关节附近的小囊，分泌滑液以减少关节运动时的摩擦。当滑囊受到炎症刺激时，可能会导致滑囊炎，从而引起膝盖内侧鼓包。常见的原因包括过度使用、创伤、感染等。处理方法包括休息、冰敷、使用非甾体抗炎药（如布洛芬）、物理治疗等。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要进行抽吸或手术治疗。
2.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。半月板损伤可能导致膝盖内侧疼痛和鼓包。常见的症状包括膝关节疼痛、肿胀、弹响、交锁等。处理方法取决于损伤的程度。轻度损伤可以通过休息、物理治疗、佩戴支具等方法治疗。严重的半月板损伤可能需要手术治疗。
3.韧带损伤：膝关节的韧带包括内侧副韧带、外侧副韧带和前交叉韧带等。韧带损伤可能导致膝关节不稳定和鼓包。常见的症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。处理方法包括休息、物理治疗、佩戴支具或进行手术修复。
4.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨（膝盖骨）软骨的退行性改变，可能导致膝盖内侧疼痛和鼓包。常见的原因包括年龄增长、过度使用、髌骨位置异常等。处理方法包括休息、物理治疗、使用镇痛药、注射玻璃酸钠等。严重的髌骨软化症可能需要手术治疗。
5.其他原因：膝盖内侧起鼓包还可能与其他疾病有关，如骨肿瘤、感染、痛风等。这些情况需要进一步的检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗方法。
如果膝盖内侧起鼓包伴有疼痛、肿胀、活动受限或其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。在等待就医期间，可以采取以下措施：
休息：避免过度使用膝盖，减少活动量，尤其是剧烈运动。
冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
避免压迫：避免穿紧身裤或佩戴过紧的护膝，以免加重症状。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。在治疗过程中，应遵循医生的指导，按时服药、进行物理治疗，并注意休息和保护膝盖。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。