可以吃。
凤梨是一种营养丰富的热带水果，富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、凤梨蛋白酶等营养成分。来月经时，女性的身体会失去一些血液，需要补充营养，凤梨是一种不错的选择。
此外，凤梨中的蛋白酶具有促进消化的作用，有助于缓解经期可能出现的消化不良、食欲不振等问题。但需要注意的是，凤梨中含有一种叫做“凤梨蛋白酶”的物质，它可能会刺激子宫收缩，引起腹痛或加重痛经。因此，月经量多、痛经的女性应适量食用，或避免食用。
总的来说，来月经时可以吃凤梨，但要注意食用量和个人体质。如果食用后出现不适，应及时停止食用。同时，经期饮食应多样化，均衡摄入各种营养物质，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的饮食习惯，有助于维持身体健康。