一、保持肛门清洁卫生
日常清洁：每天用温水轻柔清洗肛门部位，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。对于儿童，要特别注意轻柔操作，防止损伤稚嫩的皮肤。不同年龄人群清洗时水温需适宜，一般37℃-40℃较为合适，老年人皮肤相对敏感，水温也不宜过高或过低。生活方式上，应保持肛门局部干燥，可适当使用干净柔软的毛巾轻轻拍干。
特殊情况清洁：若因腹泻等情况导致肛门周围刺激增加，需增加清洗次数，每次排便后都应及时清洁，减少粪便残留对肛门的刺激。
二、寻找并去除病因
肛肠疾病相关：
-痔疮：如果是痔疮引起的肛门发痒，需根据病情严重程度处理。轻度痔疮可通过调整生活方式，如避免久坐、增加膳食纤维摄入保持大便通畅等缓解。对于中老年患者，更要注意避免长时间站立或久坐，因为这会加重痔疮症状。儿童患痔疮相对较少，但如果出现相关情况也需及时就医评估。
-肛瘘：肛瘘导致肛门发痒时，通常需要手术治疗。不同年龄段患者手术风险和术后恢复有所不同，老年人身体机能相对较弱，术后恢复可能需要更精心的护理，如密切观察伤口愈合情况，预防感染等；儿童则要考虑生长发育因素，选择合适的手术方式和术后护理方案。
寄生虫感染：
-蛲虫：儿童是蛲虫感染的高发人群，夜间蛲虫爬出肛门产卵会引起剧烈瘙痒。要教育儿童养成良好的卫生习惯，如勤剪指甲，不吸吮手指等。同时，可在医生指导下使用驱虫药物，但需注意儿童用药剂量严格按照儿科用药标准，避免过量。
过敏因素：
-接触性过敏：如果是接触某些物质过敏引起肛门发痒，要明确过敏原并避免再次接触。例如对某些材质的内裤过敏，应更换为纯棉材质的内裤。不同性别对过敏原的接触情况有所不同，女性可能因卫生用品等接触过敏原，要选择质量可靠、不过敏的卫生用品。
三、药物治疗（需在医生指导下使用）
外用药物：
-糖皮质激素类药膏：对于炎症引起的肛门发痒，可短期使用弱效糖皮质激素类药膏，但要注意避免长期大面积使用，尤其是儿童和面部等特殊部位以外的肛门周围，长期使用可能会有皮肤萎缩等不良反应。
-止痒药膏：一些具有止痒作用的中药膏剂也可使用，其成分相对温和，对皮肤刺激较小，但同样需要根据个体情况选择，如老年人皮肤较薄，使用时要注意涂抹均匀且剂量适当。
口服药物：
-抗组胺药：如果肛门发痒是由过敏等因素引起，可使用抗组胺药，但要注意儿童使用时的剂量和可能出现的嗜睡等不良反应，需在医生指导下根据年龄和体重调整剂量。
四、生活方式调整
饮食方面：
-避免刺激性食物：减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重肛门局部的刺激，导致发痒加重。不同年龄人群对饮食刺激的耐受程度不同，老年人胃肠功能相对较弱，更要注意饮食清淡易消化；儿童则要培养良好的饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物。
-增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，保持大便通畅，减少因便秘或腹泻对肛门的影响。例如，成年人每天膳食纤维摄入量建议在25g-30g，可根据年龄、性别和身体状况适当调整，老年人膳食纤维摄入可稍少但要保证足够的水分摄入以促进排便。
穿着方面：选择宽松、棉质的内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，以减少对肛门局部的摩擦和不透气引起的不适。不同体型人群选择内裤时要注意尺寸合适，儿童要选择舒适、宽松的纯棉内裤，保证肛门周围通风良好。