哺乳期扁桃体发炎可能是由于感染、免疫力下降、疲劳等原因引起的。可以通过以下方式进行治疗和缓解：
1.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙炎症。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些安全的药物来缓解症状，如退烧药、消炎药等。
4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
具体分析如下：
1.感染：哺乳期妇女的身体抵抗力相对较弱，容易受到细菌或病毒的感染，从而引发扁桃体发炎。
2.免疫力下降：哺乳期妇女需要分泌乳汁来喂养宝宝，身体的营养消耗较大，容易导致免疫力下降，从而使扁桃体容易发炎。
3.疲劳：哺乳期妇女需要照顾宝宝，经常熬夜、过度劳累，容易导致身体疲劳，从而使扁桃体容易发炎。
4.饮食不当：哺乳期妇女如果食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者食用过多甜食，容易导致体内火气上升，从而使扁桃体容易发炎。
5.环境因素：哺乳期妇女如果生活在空气污染严重、干燥的环境中，或者长时间处于空调房间中，容易导致喉咙不适，从而使扁桃体容易发炎。
患者在治疗期间需要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持口腔清洁，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。此外，患者还需要按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。