顺产42天后可以去健身房，但具体时间因人而异。
通常情况下，顺产产妇的身体在42天左右可以基本恢复。此时，产妇的子宫颈、阴道等器官已经基本恢复正常，身体的各项机能也逐渐恢复到孕前水平。但需要注意的是，每个产妇的身体恢复情况可能会有所不同，以下是一些需要考虑的因素：
伤口恢复：如果顺产时有侧切或撕裂等伤口，需要确保伤口已经完全愈合，没有红肿、疼痛或渗液等异常情况。
体力和精力：产妇的体力和精力也需要逐渐恢复。在开始锻炼之前，应该确保自己有足够的体力和精力来完成锻炼，并且不会感到过度疲劳或不适。
医生建议：最好在开始锻炼前咨询医生的意见。医生会根据产妇的具体情况，包括身体恢复情况、孕期并发症等，给出个性化的建议。
在开始锻炼时，应该采取循序渐进的方式，逐渐增加锻炼的强度和时间。以下是一些建议：
选择适合的运动：可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、瑜伽、普拉提等。避免进行过于剧烈的运动，如跑步、跳跃等。
注意运动强度：运动时应该保持适度的强度，避免过度疲劳。可以根据自己的感觉来调整运动强度，如呼吸是否顺畅、心跳是否加快等。
注意休息和饮食：在锻炼前后，应该注意休息和饮食。保证充足的睡眠，合理饮食，摄入足够的营养物质，有助于身体恢复和锻炼效果。
注意身体反应：在锻炼过程中，应该注意身体的反应。如果出现任何不适，如腹痛、阴道出血、头晕等，应该立即停止锻炼，并咨询医生的意见。
总之，顺产产妇可以在42天后去健身房，但需要根据自己的身体恢复情况来决定。在开始锻炼前，最好咨询医生的意见，采取循序渐进的方式，逐渐增加锻炼的强度和时间。同时，要注意休息和饮食，保证身体的健康和安全。