艾灸去湿气主要灸以下几个穴位：
1.涌泉穴：位于足底，是人体的重要穴位之一。艾灸涌泉穴可以促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排出体内湿气。
2.足三里穴：位于小腿外侧，是胃经的穴位。艾灸足三里穴可以增强脾胃功能，促进消化吸收，帮助排出体内湿气。
3.脾俞穴：位于背部，是脾经的穴位。艾灸脾俞穴可以调节脾脏功能，增强脾脏的运化能力，帮助排出体内湿气。
4.中脘穴：位于腹部，是胃经的穴位。艾灸中脘穴可以增强脾胃功能，促进消化吸收，帮助排出体内湿气。
5.丰隆穴：位于小腿外侧，是胃经的穴位。艾灸丰隆穴可以化痰祛湿，调节气血，帮助排出体内湿气。
需要注意的是，艾灸去湿气的效果因人而异，而且艾灸时需要注意安全，避免烫伤。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，艾灸时需要特别注意，最好在医生的指导下进行。