如果新生儿总是使劲憋红脸，可能是正常的生理现象，也可能与消化不良、肠绞痛等有关。以下是一些可能的治疗方法：
1.保证喂养方式正确：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，少吃容易产气的食物；如果是配方奶喂养，要注意按照说明冲调奶粉，避免奶液中气泡过多。喂奶后要及时拍嗝，帮助排出胃内气体。
2.给宝宝做排气操：让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以顺时针按摩宝宝的腹部，帮助排气。
3.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，这种姿势可以缓解腹部的压力，让宝宝感到舒适。
4.热敷：用温热的毛巾敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
5.服用益生菌：如果宝宝的症状比较严重，可以在医生的指导下服用益生菌，调节肠道菌群，改善消化不良的症状。
6.就医治疗：如果宝宝除了憋红脸，还伴有哭闹不止、呕吐、腹泻等症状，或者症状持续时间较长，建议及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的症状感到担心，最好咨询医生的意见，以便得到更专业的建议和治疗。同时，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的健康和安全。