心理障碍有多种表现形式。据相关研究，心理障碍在人群中的发生率有一定比例。比如焦虑障碍较为常见，其表现就有多种情况。
情绪方面的表现
焦虑情绪表现： 常常会无端感到紧张、不安，心里像揣了只小兔子，老是提心吊胆的，还可能伴随心跳加快、呼吸急促等身体反应。严重的焦虑障碍患者会整天忧心忡忡，担心各种难以预料的坏事发生。抑郁情绪表现： 情绪长时间处于低落状态，对原本感兴趣的事情失去兴趣，觉得生活没有意义，常常唉声叹气，心情压抑。有的患者还会出现自我评价降低，觉得自己一无是处。
认知方面的表现
思维迟缓表现： 思考问题变得很慢，反应迟钝，脑子像生锈了一样，很难快速做出决策，注意力也难以集中，记忆力可能也会受到影响，学习或者工作效率明显下降。认知扭曲表现： 会出现一些不合理的认知，比如过度概括，一件小事没做好就觉得自己什么都做不好；或者灾难化思维，把一点小问题想得特别严重，像觉得自己生病了没救了等。
行为方面的表现
活动减少表现： 变得很懒散，不愿意参与社交活动，整天卧床或者长时间待在一个地方，连日常的洗漱、吃饭等基本活动都变得很被动，缺乏动力。行为异常表现： 可能会出现一些怪异的行为，比如反复洗手、检查门窗等，明明知道没必要但就是控制不住自己。还有的人会出现攻击性行为，无缘无故对他人发火、摔东西等。
躯体方面的表现
头痛头晕表现： 经常没有明显原因地出现头痛、头晕症状，休息后也不容易缓解，去医院检查却又找不出器质性病变的原因。睡眠障碍表现： 睡眠出现问题，要么难以入睡，要么睡眠浅、易惊醒，或者早醒，导致睡眠质量很差，长期下去会影响身体的正常机能，使人精神更加萎靡。