生吃花生米对胃的影响因人而异。一般来说，适量生吃花生米可能有以下好处：
1.缓解胃部不适：花生米含有一定量的蛋白质和脂肪，可以中和胃酸，缓解胃酸过多或胃溃疡引起的胃部不适。
2.提供能量：花生米是一种高热量的食物，可以为身体提供能量，缓解疲劳。
3.补充营养：花生米富含维生素B1、维生素B6、烟酸、镁、钾、铜、锌等营养素，有助于维持身体正常的生理功能。
然而，需要注意的是：
1.消化问题：生吃花生米可能会增加胃部的消化负担，尤其是对于那些消化功能较弱的人来说。如果生吃花生米后出现胃胀、胃痛、腹泻等消化不良症状，应减少或避免食用。
2.过敏反应：少数人可能对花生米过敏，生吃花生米后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果有过敏史，应避免生吃花生米。
3.控制摄入量：花生米的热量较高，过量食用可能会导致体重增加。建议适量食用花生米，每天不超过50克。
4.选择合适的品种：市场上的花生米有很多品种，如红皮花生米、白皮花生米等。白皮花生米的红衣具有一定的补血作用，而红皮花生米的红衣则有止血作用。如果有出血倾向，如牙龈出血、鼻出血等，应避免食用红皮花生米。
综上所述，适量生吃花生米可能对胃有一定的好处，但对于有消化问题、过敏史或需要控制体重的人来说，应谨慎食用或避免食用。如果胃部有不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持健康的饮食习惯，如定时进餐、避免过度饮酒、少吃辛辣刺激性食物等，对于维护胃部健康也非常重要。