上颚肿痛可能由多种原因引起，如感染、损伤、过敏等。以下是一些快速消除上颚肿痛的方法，但请注意，这些方法仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医。
1.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和消炎。
2.使用药物：可以在医生的建议下使用口腔消炎药、止痛药等。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、过热或过冷的食物，以免加重疼痛。
4.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛。
5.注意休息：充足的休息可以增强身体免疫力，有助于恢复。
此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，在使用药物治疗上颚肿痛时需要特别注意，应在医生的指导下使用安全的药物。同时，如果上颚肿痛伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，快速消除上颚肿痛的方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防上颚肿痛的发生。