脸部红肿可能由多种原因引起，如过敏、感染、外伤等。以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸部红肿处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时将头部垫高，有助于减轻脸部肿胀。
3.避免刺激：避免摩擦、搔抓或刺激脸部红肿部位，以免加重症状。
4.清洁皮肤：保持脸部皮肤清洁，但避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。
5.就医治疗：如果脸部红肿严重、持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发热等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如抗生素、抗过敏药等。
需要注意的是，不同原因引起的脸部红肿消肿方法可能不同。在采取任何措施之前，最好先了解病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，如果脸部红肿是由于过敏引起，应尽快避免接触过敏原。如果是由于感染引起，应注意个人卫生，避免传染给他人。