含激素高的食物有很多，以下是一些常见的例子：
动物内脏：动物内脏中含有一定量的激素，例如猪肝、鸡肝、猪肾等。
蜂王浆：蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤其B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。
反季节蔬菜和水果：反季节蔬菜和水果中可能会含有一些催熟剂，这些催熟剂中就含有一定量的激素。
禽肉：现在的家禽都是用含有生长激素的饲料喂养的，禽肉中就会含有一定量的激素。
油炸类食品：炸鸡、炸薯条和薯片等油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，这种脂肪酸会影响人体的激素代谢。
需要注意的是，虽然这些食物中含有一定量的激素，但只要不过量食用，一般不会对人体造成太大的影响。对于儿童、青少年和孕妇等特殊人群，应该尽量避免食用这些食物，以免影响身体健康。