十个月宝宝感冒流鼻涕、鼻塞，若症状不严重，可采取以下方法缓解：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕，然后用吸鼻器吸出鼻涕。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
3.调整体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
4.适当喂水：可以少量多次喂水，湿润呼吸道，促进鼻涕排出。
5.注意鼻部保暖：囟门未闭合的宝宝，可以用温热的毛巾敷在囟门上，注意温度不要太高，避免烫伤。
如果宝宝感冒症状严重，或出现发热、咳嗽、呼吸急促等异常情况，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
此外，在护理宝宝时，家长还应注意以下几点：
1.保持宝宝的鼻腔清洁，但不要过度清洁，以免损伤鼻粘膜。
2.给宝宝多喝温水，饮食以清淡、易消化为主。
3.避免带宝宝去人多拥挤、空气不流通的场所，减少感染的机会。
4.家长要注意勤洗手，避免交叉感染。
5.密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，在给宝宝使用药物时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。