根据世界卫生组织发布的女孩身高体重标准，14岁女孩身高约在158.6cm左右，体重约为48.79kg左右。
如果女孩身高体重低于该标准，可能是营养不良或缺乏运动等因素导致，需要及时调整饮食结构，增加营养摄入，并进行适量的运动，以促进身高增长。
如果女孩身高体重高于该标准，可能是营养过剩或过度肥胖导致，需要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，并进行适量的运动，以保持健康的体重。
此外，身高体重还与个人的遗传、生活环境等因素有关。家长应关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行体检，如有异常应及时就医。同时，要培养孩子良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，促进孩子的健康成长。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您对孩子的身高体重有任何疑问或担忧，建议咨询专业医生或营养师的意见。