女生额头两侧头发变少可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.遗传因素：如果家族中有头发稀疏或脱发的遗传史，那么女生可能更容易出现这种情况。这种情况下，头发变少可能是天生的，难以改变。
2.激素失衡：体内激素水平的变化可能导致头发稀疏。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺问题或更年期等都可能影响激素水平，进而影响头发的生长。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、维生素B12等，可能导致头发变薄。不合理的饮食或某些健康问题可能导致营养不良。
4.压力和焦虑：长期的高压力状态可能导致头发稀疏。压力会影响身体的内分泌系统，从而影响头发的生长。
5.频繁染发和烫发：使用化学药剂处理头发可能损伤头发，导致头发变薄。
6.疾病：某些疾病，如自身免疫性疾病、头皮炎症或系统性疾病等，可能导致头发稀疏。
如果女生发现额头两侧头发变少，建议采取以下措施：
1.就医咨询：咨询皮肤科医生或内分泌专家，进行全面的身体检查和评估。他们可以确定具体原因，并提供个性化的治疗建议。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食，摄入富含营养的食物，包括蛋白质、铁、锌、维生素B等。保持充足的睡眠，减少压力，适度运动。
3.避免过度烫染：尽量减少频繁染发和烫发的次数，使用温和的洗发水和护发产品。
4.注意头发护理：避免过度梳理或拉扯头发，使用宽齿梳，避免使用过热的吹风机。
5.治疗潜在疾病：如果头发稀疏与潜在的疾病有关，治疗原发疾病可能有助于改善头发状况。
需要注意的是，头发稀疏的原因可能因人而异，治疗方法也因个体情况而异。在采取任何措施之前，最好先咨询专业医生的建议。此外，对于年轻女性来说，保持积极的心态和自信也是重要的，头发稀疏并不一定影响个人魅力和自信。