下肢静脉回流不畅可通过多种方式治疗，一般可通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗等方法来改善。比如日常生活中，患者可通过抬高下肢来促进静脉回流，休息时可将下肢垫高15~30度，每天坚持几次，每次15分钟左右。
改善生活方式调节
避免长久站立或久坐： 长时间站立或久坐会加重下肢静脉回流不畅，建议每隔1小时左右活动一下，如做简单的踮脚运动，每次踮30秒左右，重复10次，促进下肢肌肉收缩帮助静脉回流。控制体重： 超重会增加下肢静脉负担，体质指数（BMI）应尽量保持在18.5~23.9kg/㎡，通过合理饮食和运动控制体重，比如每天进行30分钟左右的中等强度运动，像快走，速度保持在每分钟100~120步。
物理治疗助力
穿戴弹力袜： 医用弹力袜能提供外部压力，促进静脉回流。一般建议选择压力等级合适的弹力袜，如压力为20~30mmHg的梯度压力弹力袜，早上起床穿上，晚上睡觉前脱下。间歇性充气加压装置： 可在医院或康复机构使用，通过定时充气加压，促进下肢静脉血液回流，通常每天使用1~2次，每次20~30分钟。
药物辅助治疗
迈之灵： 可以降低血管通透性，增加静脉回流，减轻静脉淤血症状，一般每次口服2片，每天2次。地奥司明： 能改善微循环，增强静脉张力，缓解下肢静脉回流不畅引起的肿胀、疼痛等症状，通常每次服用0.5g，每天2次。但药物使用需在医生指导下进行，根据个人情况选择合适药物。