吃太饱肚子痛怎么办

这是食物在胃内膨胀对胃壁挤压引起的。可以选择对胃部进行按摩，以便帮助胃的蠕动，促进消化。可以选择进行呕吐，常用的方法是使用手指，按压舌根，并碰触扁桃体，使机体产生反射，并发生呕吐反应，将胃内过多的食物排除一部分，以便减少对胃部的挤压。

也可以吃些健胃消食片或者去户外散散步，禁止饮用大量的水，防止加剧腹胀。