一般情况下，成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm,周长9.4-10.2cm。测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度，周长测量是从阴茎干部测量。如果出现阴茎短小，可以通过以下方式增大增粗：
1.手术治疗：阴茎增粗术是一种常见的男性整形手术，通过手术将阴茎海绵体和尿道海绵体分离，植入人工海绵体，达到增粗的目的。该手术需要在专业医生的指导下进行，术后需要注意护理，避免感染和勃起异常。
2.物理治疗：真空负压吸引装置和缩窄环是物理治疗的两种常用方法。通过负压吸引装置，增加阴茎海绵体的血液供应，从而促进阴茎的生长。而缩窄环则是通过限制阴茎静脉回流，增加阴茎海绵体的血液容量，实现阴茎的增粗。需要注意的是，在使用这些方法时，应遵循医生的建议，以确保安全和有效性。
3.药物治疗：目前还没有特效的药物可以直接增大增粗阴茎。一些男性保健品可能含有一定的营养成分，如氨基酸、锌等，对阴茎的健康有一定的益处，但不能从根本上解决阴茎短小的问题。在使用任何药物之前，最好咨询医生的意见，避免滥用药物导致不良反应。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式对阴茎的健康和功能也非常重要。均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少吸烟和饮酒等都有助于维持身体健康和性功能。此外，保持良好的心态和情绪状态，避免过度紧张和焦虑，也对阴茎的健康有益。
需要注意的是，阴茎的大小和功能并不是衡量男性性能力和性满足的唯一标准。性健康和性满足是一个综合性的问题，包括情感、心理和生理等多个方面。在追求阴茎增大增粗的同时，也应该注重性健康和性和谐的维护。如果对阴茎的大小或功能存在疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见，以便获得更准确和个性化的建议。