目前医学上还不能彻底治愈高血压。不过通过规范的治疗可以将血压控制在正常范围。
高血压的非药物干预方式
饮食调整： 每天钠盐摄入量应控制在5克以下，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。比如每天吃400~500克蔬菜、100克水果。同时要减少饱和脂肪的摄入，少吃动物油脂、油炸食品等。适量运动： 每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度一般保持在每分钟60~100米；也可以选择游泳、慢跑等运动方式，每次运动30~60分钟。
高血压的药物治疗
常用药物类型： 有钙通道阻滞剂，如氨氯地平，它能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，降低血压；还有血管紧张素转换酶抑制剂，像卡托普利，通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而舒张血管降低血压。
高血压患者的特殊注意事项
老年人： 老年人患高血压时，降压不宜过快过低，一般建议将血压控制在150/90mmHg左右，如果能耐受可进一步降至140/90mmHg以下。同时要注意监测血压变化，因为老年人血压波动较大。妊娠期高血压： 妊娠期高血压患者用药需特别谨慎，很多降压药不能随意使用，应在医生的严格评估下选择对胎儿影响小的药物来控制血压，并且要密切监测母婴情况。