亚甲减的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.甲状腺激素替代治疗：这是亚甲减的主要治疗方法。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的甲状腺激素替代治疗方案，通常使用左旋甲状腺素钠（L-T4）进行治疗。治疗期间，患者需要定期复查甲状腺功能，以便调整药物剂量。
2.病因治疗：如果亚甲减是由桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病引起的，治疗原发病可能有助于改善甲状腺功能。此外，一些其他因素，如碘缺乏、药物等，也可能导致亚甲减，针对这些病因进行治疗也很重要。
3.定期复查：患者需要定期到医院复查甲状腺功能，以了解治疗效果和甲状腺功能的变化情况。医生会根据复查结果调整治疗方案。
4.注意事项：在治疗过程中，患者需要注意以下几点：
遵医嘱服药：按时按量服用甲状腺激素替代药物，不要自行增减药量。
饮食调整：适当增加碘的摄入，如食用含碘盐、海带、紫菜等，但也不要过量。
避免诱因：避免过度劳累、感染、精神刺激等，这些因素可能加重亚甲减的症状。
孕期管理：如果处于妊娠期，需要更加密切地监测甲状腺功能，及时调整治疗方案，以确保胎儿的正常发育。
需要注意的是，亚甲减的治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括年龄、病因、症状等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，定期复查，如有任何不适，应及时就医。