亚甲减的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
甲状腺激素替代治疗：左甲状腺素（L-T4）是治疗亚临床甲减的主要药物。一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，直至达到合适的治疗效果。治疗期间需要定期复查甲状腺功能，根据结果调整药物剂量。
其他药物：如果存在血脂异常，可能需要使用降脂药物。如果伴有自身免疫性甲状腺炎，可能需要使用免疫抑制剂等。
2.定期复查：治疗期间需要定期复查甲状腺功能，以了解治疗效果，并根据甲状腺功能的变化调整治疗方案。
3.病因治疗：如果亚甲减是由桥本甲状腺炎等病因引起的，需要针对病因进行治疗。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于改善甲状腺功能。
需要注意的是，亚甲减的治疗应在医生的指导下进行，根据个体情况制定合适的治疗方案。同时，治疗期间应遵医嘱按时服药，定期复查，避免自行增减药量或停药。如果对亚甲减的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。