身上长包很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能导致皮肤出现红肿、瘙痒的包块。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，可引起炎症反应，出现丘疹、水疱等皮损，并伴有瘙痒。
3.寄生虫感染：疥螨、虱子、跳蚤等寄生虫感染皮肤，可引起疥疮、瘙痒症等疾病，导致皮肤长包、瘙痒。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、尿毒症等，也可能引起皮肤瘙痒、长包。
5.恶性肿瘤：白血病、淋巴瘤等恶性肿瘤可导致皮肤病变，出现肿块、瘙痒等症状。
6.其他原因：蚊虫叮咬、皮肤干燥、自身免疫性疾病等也可能引起身上长包、瘙痒。
如果身上长包很痒，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规、真菌镜检等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，引起感染，加重瘙痒。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免用热水烫洗、肥皂水等刺激皮肤。
3.避免接触过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免接触。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
5.遵医嘱治疗：按照医生的建议使用药物，不要自行停药或增减药量。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上长包很痒应更加重视，及时就医，以免影响健康。同时，在治疗过程中，应注意药物的安全性，避免对胎儿或儿童造成不良影响。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。