治疗社恐最彻底的方法是综合性治疗，包括心理治疗、药物治疗和自我调整。
心理治疗是治疗社恐的关键。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维和行为模式，提高社交技能和自信心。此外，人际治疗和家庭治疗也可以在社交恐惧症的治疗中发挥重要作用。
药物治疗可以缓解社恐症状，如焦虑和抑郁。常用的药物包括抗抑郁药和抗焦虑药。然而，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且不能替代心理治疗。
自我调整也非常重要。患者可以通过逐渐暴露自己于社交情境中来克服恐惧，例如参加社交活动、与他人交流等。此外，保持健康的生活方式，如良好的睡眠、合理的饮食和适度的运动，也有助于改善社交恐惧症。
需要注意的是，治疗社恐需要时间和耐心。患者和家属应该积极配合医生的治疗，同时也可以寻求家人和朋友的支持。对于严重的社恐病例，住院治疗可能也是必要的。
以下是一些常用的治疗社恐的药物：
1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如氟西汀、舍曲林等。
2.5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）：如文拉法辛、度洛西汀等。
请注意，以上药物应在医生的指导下使用，剂量和使用方法应根据个体情况进行调整。同时，药物治疗可能会有一些副作用，如头晕、恶心等，应在医生的建议下进行。