干咳嗓子痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可以帮助止痒的方法：
1.喝水：保持身体充足的水分可以缓解喉咙的干燥，减轻痒感。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙炎症，缓解痒感。
3.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染、化学物质等刺激物，这些物质可能会加重喉咙痒的症状。
4.调整室内湿度：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，减轻喉咙的干燥和痒感。
5.药物治疗：如果痒感严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药、抗组胺药等药物治疗。
需要注意的是，如果干咳嗓子痒的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。