月子里发烧39度，可采取以下方法退烧：
1.物理降温：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。
注意保持室内温度适宜，避免着凉。
及时更换退热贴，以保持其效果。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于退烧。
可以喝温水、淡盐水或口服补液盐溶液。
避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。
3.调整饮食：饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
保证营养均衡，可适当摄入蛋白质、维生素等营养物质。
4.及时就医：如果发烧持续不退或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、腹痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和治疗，可能会使用退烧药、抗生素等药物。
在就医过程中，应告知医生自己的月子情况和症状，以便医生进行针对性治疗。
遵循医生的建议，按时服药，注意休息。
此外，月子期间发烧还需要注意以下几点：
1.保持室内空气流通，定期开窗通风。
2.注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
3.避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.密切观察体温变化，如有异常及时就医。
需要注意的是，每个产妇的情况都不同，如果对发烧的处理有任何疑问，应及时咨询医生的意见。同时，在月子期间，产妇应注意保暖，避免受寒，保持心情愉悦，以促进身体恢复。