平躺感觉嗓子噎得慌，可能是以下原因引起：
1.咽部疾病：如咽炎、扁桃体炎等，可导致咽部黏膜充血、肿胀，在平卧位时，分泌物可能会积聚在喉咙部位，从而引起哽噎感。
2.胃部疾病：胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，胃酸反流刺激食管和咽喉部，也可能导致平躺时嗓子噎得慌。
3.其他原因：如喉部疾病、气道疾病、食管疾病等，都可能引起类似症状。
如果这种症状持续存在或伴有其他不适，如疼痛、吞咽困难、咳嗽等，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如避免过度用嗓、戒烟限酒、避免食用辛辣刺激性食物等，有助于缓解症状。