流产后保养子宫的方法主要包括以下几个方面：
1.注意休息：流产后，女性的身体需要充分的休息来恢复。建议卧床休息2-3天，之后逐渐增加活动量，但要避免过度劳累和重体力劳动。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。流产后一个月内禁止盆浴和性生活。
3.饮食调理：流产后，女性的身体需要营养来恢复。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
4.避免着凉：流产后，女性的身体抵抗力下降，容易着凉感冒。因此，要注意保暖，避免着凉。
5.观察阴道出血情况：流产后，阴道会有少量出血，一般持续3-7天。如果出血量过多或出血时间过长，应及时就医。
6.按时复查：流产后，需要按时到医院复查，了解子宫恢复情况。
此外，还可以采取一些中医调理方法来保养子宫，如艾灸、按摩等。需要注意的是，每个人的身体状况不同，保养子宫的方法也可能有所不同。如果有任何疑问，建议咨询医生。