刚来完月经第一天通常属于安全期，但安全期避孕并不可靠，额外的避孕措施可以进一步降低怀孕风险。
排卵是受孕的关键因素，而排卵时间因人而异，可能受到许多因素的影响，如月经周期长度、激素水平、情绪变化等。一般来说，月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。然而，排卵时间可能会提前或推迟，而且安全期的计算并不完全准确，可能存在意外排卵的情况。
除了排卵时间的不确定性，其他因素也可能影响受孕的几率。例如，精子在女性体内可以存活数天，即使在安全期，仍然有可能在排卵前受孕。此外，性行为过程中的其他因素，如性兴奋、性刺激等，也可能导致额外的排卵或影响受孕。
如果不希望怀孕，建议采取可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。这些方法可以提供更有效的避孕保护，降低怀孕的风险。此外，定期进行性健康检查也是重要的，可以及时发现和处理任何潜在的性健康问题。
对于月经周期不规律或存在其他受孕风险因素的女性，安全期避孕可能不太适合。在这种情况下，咨询医生或计划生育专家，了解适合自己的避孕选择是很重要的。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都是独特的，避孕方法的选择应根据个人情况来决定。此外，性健康是一个重要的话题，与伴侣进行开放和诚实的沟通也是至关重要的。如果对避孕或性健康有任何具体的问题或担忧，最好咨询专业的医疗保健提供者获取个性化的建议和指导。