月经血渍久了可以这样洗。首先，发现有月经血渍后应尽快处理，若已经久置，可按照以下方法来洗。
及时处理的基础步骤
第一步：初步浸泡如果是刚沾上不久的月经血渍，可立即将有血渍的衣物浸泡在冷水中。冷水能使血红蛋白凝固，防止血渍渗透到纤维深处，浸泡时间一般在10 - 15分钟左右。第二步：选择合适洗涤剂可以使用加酶洗衣粉来清洗。加酶洗衣粉中的蛋白酶能分解血渍中的蛋白质成分。但要注意，水温不能太高，一般控制在30 - 40℃，因为高温会使酶失去活性，影响去污效果。
久置血渍的特殊处理
使用专门去血渍产品市场上有一些专门针对血渍的清洗剂，如氧系漂白剂。取适量氧系漂白剂溶于温水中，将久置血渍的衣物放入其中浸泡。氧系漂白剂中的活性成分能氧化分解血渍中的色素等物质，一般浸泡时间可控制在30分钟 - 1小时。巧用生活用品如果没有专业去血渍产品，也可以用白醋来处理。将白醋与水按1:1的比例混合，把久置血渍的部分浸泡在白醋溶液中，浸泡20分钟左右，然后再用常规的洗衣粉洗涤。因为白醋中的酸性成分可以中和血渍中的碱性物质，有助于分解血渍。
不同材质衣物的清洗差异
棉质衣物对于棉质衣物上久置的月经血渍，除了上述方法外，还可以在血渍处先撒一些盐，轻轻揉搓后再用洗衣粉洗涤。盐能起到初步固定血渍的作用，方便后续清洗。丝质和羊毛衣物丝质和羊毛衣物比较娇贵，不能用加酶洗衣粉和高温处理。可以用小苏打溶液来清洗，将小苏打溶于温水中，把衣物浸泡在小苏打溶液中约15分钟，然后轻轻揉搓血渍处，再用清水漂洗干净。化纤衣物化纤衣物清洗久置血渍时，可先在血渍处滴几滴氨水，然后用清水洗净。但要注意，氨水有一定刺激性，操作时最好戴上手套。