有一些养胃的水果，以下是一些常见的选择：
1.香蕉：富含维生素和膳食纤维，有助于缓解胃部不适。
2.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解蛋白质并促进消化。
3.石榴：其多酚类化合物和维生素C有助于保护胃黏膜。
4.桂圆：具有补脾益胃、养血安神的功效。
5.荔枝：味甘、酸，性温，有补脾益肝、养血安神之效。
需要注意的是，每个人的体质和胃部状况不同，对水果的反应也会有所差异。因此，在选择水果时，应根据个人情况进行调整。同时，对于患有消化系统疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，应在医生的指导下选择适合的水果，并避免食用过多或过冷、过热的水果。此外，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于胃部健康也非常重要。