心急睡不着是什么原因

心急睡不着是因为焦虑。焦虑症是导致睡眠障碍最常见的原因，主要引起入睡困难和多梦。患者如果遇到事情、压力大，会产生短期焦虑状态，只要去除外因，不需要治疗，失眠也会好转。

如果是没有任何诱因的出现了心急、烦躁，就要考虑是否存在焦虑症，可以完善焦虑自评量表来证实。确诊以后要针对焦虑进行治疗，一般使用抗焦虑药物，比如多虑平、丁螺环酮、帕罗西汀等，如果失眠明显也可以合用非苯二氮卓类的新型安眠药，比如唑吡坦、右佐匹克隆。