喝凉水胃疼，可能与以下原因有关：
1.凉水刺激：凉水温度较低，饮用后可能会刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，导致胃疼。
2.胃寒：中医认为，胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。喝凉水会加重胃寒症状，引起胃疼。
3.消化不良：如果本身存在消化不良的情况，喝凉水可能会导致胃肠道负担加重，引起胃疼、胃胀等症状。
4.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等胃部疾病，喝凉水可能会刺激胃黏膜，导致胃疼、反酸等症状加重。
缓解喝凉水胃疼的方法包括：
1.停止饮用凉水：立即停止饮用凉水，避免进一步刺激胃肠道。
2.饮用温水：可以适量饮用温水，缓解胃部不适。
3.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，缓解胃部痉挛。
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。
5.药物治疗：如果胃疼症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑、吗丁啉等。
需要注意的是，如果经常出现喝凉水胃疼的情况，可能是胃部疾病引起的，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。同时，平时要注意饮食规律，避免食用过冷、过热、辛辣等刺激性食物，保护好胃部健康。